Kayu manis merupakan salah satu tanaman semak atau pohon kecil yang pada umumnya kulit pohonnya sering dimanfaatkan sebagai bumbu dapur, ada pula bagian lain yang bisa diolah, salah satunya adalah bagian daun dengan manfaat daun kayu manis yang bisa mengobati berbagai penyakit.
Berbagai usaha kerap dilakukan untuk mengatasi masalah penyakit, dari pakai obat yang banyak tersedia di apotek, berobat ke dokter, sampai menjaga kondisi tubuh dan mengkonsumsi/memakai pengobatan organik salah satunya daun kayu manis
Daun kayu manis adalah salah satu bahan alami yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Daun kayu manis mengandung alkanoid, flavonoid, fenolik hidrokuinon, saponin dan tanin yang dapat membantu mencegah dan mengobati berbagai penyakit.
Berikut adalah beberapa manfaat daun kayu manis yang perlu kamu ketahui.
Manfaat Daun Kayu Manis untuk Kesehatan
Menjaga Kesehatan Mulut
Salah satu manfaat dari daun kayu manis adalah dapat digunakan untuk keperluan menjaga kesehatan mulut.
Hal ini bukan lagi rahasia atau khasiat tersembunyi, karena dalam masyarakat tradisional sering memanfaatkan daun kayu manis untuk mengatasi masalah kesehatan mulut mulai dari menyegarkan nafas sampai mengobati gejala sakit gigi.
Mengatasi Nyeri
Kelelahan akibat aktifitas berlebihan, atau rasa nyeri pada bagian otot tertentu merupakan hal yang sering dialami seseorang dalam keseharian. Salah satu cara untuk mengatasinya adalah dengan menggunakan daun kayu manis ini.
Tak hanya untuk mengatasi masalah mulut, mengatasi nyeri adalah manfaat daun kayu manis yang lainnya. Dengan cara mengoleskan minyak essensial yang mengandung daun kayu manis di daerah yang nyeri bisa untuk mengurangi nyeri tersebut.
Nyeri akibat haid yang sering dialami oleh perempuan dan paling sering adalah nyeri yang berlebihan di bagian bawah perut dapat juga diatasi dengan mengoleskan minyak daun kayu manis ini.
Meningkatkan sistem imun
Daun kayu manis dapat membantu meningkatkan sistem imun dengan cara merangsang produksi sel darah putih yang bertugas melawan infeksi.
Daun kayu manis juga dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala flu, batuk, pilek, dan sakit tenggorokan.
Meningkatkan kesehatan pencernaan.
Manfaat daun kayu manis selanjutnya adalah dapat membantu meningkatkan kesehatan pencernaan dengan cara meredakan gangguan pencernaan seperti sembelit, diare, kembung, dan sakit perut.
Daun kayu manis memiliki sifat karminatif yang dapat membantu mengeluarkan gas dari usus dan mencegah pembentukan gas baru. Daun kayu manis juga dapat membantu melindungi lambung dari iritasi dan luka.
Aromaterapi
Daun kayu manis mengandung minyak atsiri yang dapat digunakan untuk aromaterapi. Aromaterapi adalah penggunaan aroma untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental.
Menurut sebuah studi yang dipublikasikan di Journal of Essential Oil Research, minyak daun kayu manis memiliki sifat afrodisiak, yaitu dapat meningkatkan gairah seksual.
Selain itu, minyak daun kayu manis juga dapat membantu mengurangi stres, depresi, kecemasan, dan insomnia.
Cara Menggunakan Daun Kayu Manis
Daun kayu manis dapat digunakan dalam berbagai bentuk, seperti segar, kering, bubuk, atau minyak. Berikut adalah beberapa cara menggunakan daun kayu manis untuk kesehatan dan keperluan lain:
Aromaterapi
Manfaat daun kayu manis juga bisa diperoleh dari menjadikannya aromaterapi. Secara umum, kayu manis kerap dijadikan wangi-wangian yang menenangkan.
Kamu dapat meneteskan beberapa tetes minyak daun kayu manis pada diffuser, lilin aromaterapi, atau bantal. Kamu juga dapat menghirup aroma minyak daun kayu manis langsung dari botolnya atau mengoleskannya pada titik-titik nadi.
Untuk lambung
Kamu bisa merebus 5-10 lembar daun kayu manis segar atau 1 sendok teh daun kayu manis kering dalam 2 gelas air selama 15 menit. Saring dan minum air rebusannya sehari tiga kali setelah makan.
Untuk anti bakteri dan anti jamur
Memanfaatkan kayu manis caranya dapat mencampurkan beberapa tetes minyak daun kayu manis dengan madu atau minyak kelapa.
Oleskan campuran tersebut pada area yang terinfeksi dan biarkan selama 15-20 menit. Bilas dengan air bersih dan keringkan. Ulangi dua kali sehari sampai infeksi sembuh.
Hampir semua bagian dari kayu manis bermanfaat. Selain bagi kesehatan tubuh, ada beragam cara memanfaatkan kayu manis untuk keperluan lainnya.
