Sediksi.com – Salah satu contoh penyakit saluran pernapasan adalah penyakit asma. Penyakit asma merupakan penyakit kronis yang disertai penyempitan dan peradangan saluran pernapasan.
Ada sejumlah pertolongan pertama untuk penyakit asma di rumah yang bisa kita lakukan sekiranya sampai terjadi.
Penderita penyakit asma mempunyai saluran pernapasan yang sensitif terhadap rangsangan alergen, polusi udara, udara dingin, dan aktivitas fisik. Rangsangan tersebut mengakibatkan pembengkakan dan produksi lendir serta menyebabkan otot-otot di saluran pernapasan menyempit.
Hal tersebut membuat penderita penyakit asma sesak napas dan batuk karena aliran udara yang terbatas. Penyakit asma ini bisa diderita oleh segala usia dan tidak dapat disembuhkan secara total.
Biasanya penyakit asma disebabkan oleh beberapa faktor, yaitu genetik, lingkungan, infeksi, dan pemicu penyakit asma lainnya.
Penyebab Penyakit Asma
Faktor genetik bisa menyebabkan seseorang menjadi penderita penyakit asma. Sebab jika terdapat orang tua yang memiliki penyakit asma dapat memperbesar risiko anaknya mengidap penyakit asma juga.
Faktor lingkungan dapat mengakibatkan seseorang mengidap penyakit asma karena adanya alergen atau zat iritan. Penyakit asma dapat muncul dari alergen seperti debu, tungau, serbuk kayu, serbuk sari, bulu hewan, asap rokok, polusi udara, dan bahan kimia tertentu.
Infeksi virus atau bakteri juga dapat menyebabkan penyakit asma karena merangsang peradangan saluran pernapasan.
Tidak hanya itu, penyakit asma dapat disebabkan oleh pemicu lain misalnya aktivitas fisik yang berat, cuaca ekstrem, stress, dan konsumsi obat-obatan seperti aspirin dan antiinflamasi nonsteroid.
Para penderita penyakit asma biasanya melakukan pengobatan dan pertolongan pertama menggunakan inhaler atau obat kimia. Namun, ada 5 pengobatan lain yang bisa dijadikan pertolongan pertama saat asma menyerang.
5 Pertolongan Pertama untuk Penderita Penyakit Asma
Terdapat beberapa pertolongan pertama untuk penderita penyakit asma di rumah selain menggunakan inhaler. Seperti posisi semi fowler, terapi inhalasi uap, penggunaan daun kemuning, penggunaan cermai, dan penggunaan jinten hitam.
Pertolongan Pertama untuk Penyakit Asma di Rumah dengan Posisi Semi Fowler
Posisi semi fowler merupakan posisi di mana kepala dan tubuh dinaikkan sampai 45 derajat. Hal ini akan meningkatkan oksigen pada paru-paru sehingga meringankan gejala susah bernapas.
Posisi semi fowler dapat meredakan penyempitan saluran pernapasan dan memenuhi oksigen di darah. Penderita penyakit asma tidak boleh tidur dengan posisi berbaring karena akan semakin sulit bernapas.
Memberikan pertolongan pertama dengan semi fowler akan membuat penderita penyakit asma lebih rileks. Posisi semi fowler terbukti efektif berdasarkan Respiratory Rates pada angka normal yakni 16 – 24x per menit.
Terapi Inhalasi Uap Aromaterapi Eucalyptus
Saat penderita penyakit asma kambuh, dapat diberikan pertolongan pertama dengan menggunakan terapi inhalasi uap minyak kayu putih (eucalyptus). Terapi ini dilakukan dengan air panas ditambah minyak kayu putih.
Minyak kayu putih memiliki kandungan senyawa 1,8-sinerol dengan antiseptik sekaligus ekspektoran. Dengan demikian dapat melegakan hidung dan tenggorokan pada penderita penyakit asma.
Pertolongan Pertama untuk Penyakit Asma di Rumah dengan Daun Kemuning
Daun kemuning adalah tanaman yang tumbuh liar di Semak belukar Asia Tenggara, Cina Selatan, Taiwan, India, serta Okinawa.
Cara menggunakan daun ini adalah dengan memilih daun tua yang berwarna hijau pekat. Ambil daun kemuning segenggam, lalu remas dan tambahkan sedikit air.
Kemudian air perasan daun kemuning ditambah madu agar rasa pahit berkurang. Penderita penyakit asma dapat mengkonsumsinya pada pagi hari sebelum makan selama 3 – 7 hari.
Pertolongan Pertama pada Penyakit Asma di Rumah dengan Cermai
Cermai bisa dijadikan pertolongan pertama untuk para penderita penyakit asma. Cermai mengandung antiinflamasi dari asam asorbat, flavonoid, adenosin, dan kalsium di dalamnya.
Beberapa kandungan tersebut dapat mengurangi gejala penyakit asma dengan mencegah sekresi histamin dan menurunkan IgE.
Pertolongan Pertama Penyakit Asma di Rumah dengan Jinten Hitam
Jinten hitam adalah tanaman herbal yang mempunyai banyak khasiat. Tanaman ini berfungsi sebagai antiinflamasi, antialergi, antioksidan, antidiabetes, dan imunomodulator.
Senyawa yang terdapat di jinten hitam tersebut dapat meringankan peradangan saluran pernapasan dan mengontrol gejala penyakit asma.
Nah, itulah 5 pertolongan pertama untuk penyakit asma di rumah selain menggunakan inhaler.
