Sediksi.com – Memiliki keringat pada area badan merupakan sesuatu hal yang wajar. Namun, ketika keringat ketiak bersentuhan dengan bakteri pada kulit dan menimbulkan bau ini bisa menjadi hal yang cukup mengganggu.
Ketiak yang berbau ini dikenal dengan sebutan bau badan. Umumnya, ini menjadi masalah yang pernah dihadapi kebanyakan orang.
Adapun langkah-langkah yang sebenarnya dapat dilakukan untuk membantu meminimalkan dan mencegah bau ketiak tersebut. Nah, sebelum menyimak cara menghilangkan bau badan secara alami, sangat penting untuk kamu mengetahui penyebab dan cara pencegahannya.
Penyebab Bau Badan
Dikutip dari Healthline, tubuh ditutupi dua kelenjar keringat yaitu ekrin dan apokrin.
Kelenjar ekrin ini menutupi sebagian besar tubuh dan terbuka langsung di permukaan kulit. Sementara, kelenjar apokrin terjadi di area yang mengandung banyak folikel rambut, seperti selangkangan dan ketiak.
Alih-alih membuka ke permukaan kulit, kelenjar apokrin mengosongkan ke dalam folikel rambut dan kemudian membuka ke permukaan.
Saat tubuh memanas, kelenjar ekrin mengeluarkan keringat yang mendinginkan tubuh. Biasanya tidak berbau sampai bakteri di kulit mulai memecahnya. Makanan dan minuman tertentu yang kamu konsumsi, serta jenis obat tertentu, juga dapat menyebabkan keringat ekrin mengeluarkan bau.
Pada kelenjar apokrin, mengeluarkan cairan yang tidak berbau. Cairan ini mulai menimbulkan bau saat bersentuhan dengan bakteri di kulit. Kelenjar ini bekerja setelah masa pubertas, itulah sebabnya biasanya orang mulai memperhatikan bau badan.
Meskipun ini normal, beberapa orang berkeringat lebih banyak dari biasanya. Kondisi ini disebut hiperhidrosis. Orang dengan hiperhidrosis berkeringat berlebihan, terutama dari tangan, kaki, dan ketiak. Jika kamu mengalaminya dan merasa sangat tidak nyaman, pergi ke dokter menjadi langkah yang tepat.
Cara Mengatasi Bau Badan
Cara mengatasi bau ketiak tergantung pada tingkat keparahan dan penyebab bau badan yang mendasarinya. Bau tersebut mungkin muncul karena kamu tidak menjaga kebersihan atau tidak menggunakan produk yang tepat, atau mungkin ada kondisi medis mendasar yang memerlukan perawatan.
Penggunaan antiperspiran atau deodoran yang dijual bebas (OTC) atau kombinasi antiperspiran-deodoran, setelah mandi setiap hari dapat membantu mengatasi bau ketiak.
Antiperspiran membantu mengurangi jumlah keringat yang dihasilkan dengan menutupi sementara pori-pori yang mengeluarkan keringat. Semakin sedikit keringat yang keluar ke permukaan kulit, semakin sedikit bau yang dihasilkan.
Adapun deodoran biasanya berbahan dasar alkohol, membuat kulit menjadi asam. Ini mencegah pembentukan bakteri pemicu bau.
Cara Menghilangkan Bau Badan secara Alami
Penggunaan deodoran memang bisa menghilangkan bau badan. Namun, penggunaannya terkadang bisa memberikan efek berupa gatal, alergi, ruam, dan sebagainya.
Apabila kamu tidak suka menggunakan deodoran, maka ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk menghilangkan bau badan. Apa saja deodoran alami tersebut?
Lidah Buaya
Lidah buaya ternyata tidak hanya bermanfaat bagi rambut dan wajah. Tanaman satu ini kaya akan sumber antioksidan dan antibakteri yang bisa digunakan sebagai solusi untuk mengatasi bau ketiak.
Caranya pengaplikasiaannya juga mudah, cukup oleskan gel lidah buaya ke ketiak, lalu diamkan semalaman. Saat pagi hari, bilas area ketiak tersebut dengan air bersih.
Rebusan Daun Sirih
Sudah sejak lama, daun sirih dikenal sebagai tanaman berkhasiat dalam menghilangkan bau badan.
Cara penggunaannya sendiri untuk menghilangkan bau badan, petik beberapa lembar daun sirih, lalu rebus dengan air. Air rebusan tadi tuangkan ke ember untuk mandi. Lakukanlah cara ini setiap kamu mandi di pagi dan sore hari.
Daun Kemangi
Kamu mungkin mengenal daun kemangi sebagai pelengkap makanan. Namun, siapa sangka ternyata tanaman satu ini bisa menghilangkan bau badan. Adanya kandungan minyak atsiri pada daun kemangi inilah yang bekerja dalam menghilangkan bau badan.
Pengaplikasiannya cukup ambil segenggam kemangi setiap pagi dan sore. Konsumsilah saja sebagai lalapan.
Cara lainnya, kamu juga bisa mengolahnya menjadi teh dengan menjemur daun kemangi hingga kering. Setelah itu, tumbuk dengan halus. Jika sudah, seduhlah dengan air panas dan saring. Minum teh daun kemangi tersebut secara rutin setiap 2 kali sehari.
Cara menghilangkan bau badan secara alami dengan ketiga bahan di atas sangatlah mudah bukan?
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Kayu Manis untuk Kesehatan
